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Trennungen treffen uns am härtesten, wenn wir ihnen machtlos gegenüberstehen. Dies trifft auf den Tod eines geliebten Menschen zu. Aber auch auf einen Partner, der sich von uns trennt, obwohl wir ihn nicht gehenlassen wollten. Oder wenn wir gekündigt werden. Ich unterstütze Dich dabei, Deiner Trauer Raum zu geben und Deine Gefühle zuzulassen. Und wenn Du soweit bist, auch dabei, die Trauer loszulassen.

Gibt es Konflikte oder Schwierigkeiten, die Dir in Deinen Beziehungen immer wieder begegnen? Fühlst Du Dich oft missverstanden und nicht gesehen? Oft liegen wiederkehrenden Themen bestimmte Muster und Glaubenssätze zugrunde, die wir selbst nicht wahrnehmen können. Wir brauchen dafür eine liebevolle Spiegelung, die uns Aufschluss darüber gibt, wie wir ticken und was wir ändern können.

Schlimme Erlebnisse sind wie ein Stachel, der tief im Fleisch steckt. Es kann sein, dass Du immer wieder ein Pflaster darauf geklebt hast. Vielleicht hat sich der Stachel für eine Weile beruhigt und Du hast vermutet, die Wunde sei inzwischen verheilt. Doch wenn Dich eine bestimmte Person oder Situation plötzlich triggert, ist das Unwohlsein oder der Schmerz wieder da. In der Therapie gehen wir gemeinsam an die Wurzel Deines Schmerzes und arbeiten daran, den Stachel zu lösen. Damit endlich Heilung passieren kann.

Einschneidenden Lebenskrisen geht meist eine massive Veränderung der Lebensumstände voraus. Das kann sehr vieles sein: Der Verlust des Partners, eine schwere Erkrankung, eine Kündigung oder der Eintritt in die Rente. Auch wenn die Kinder aus dem Haus gehen, kann die Anpassung an die neue Situation sehr schmerzhaft sein. Ich stehe Dir zur Seite und helfe Dir, Deine Ressourcen zu mobilisieren und neue Perspektiven zu entwickeln, damit Du Zuversicht gewinnst und in Deinem Leben wieder ankommen kannst. Jede Krise ist eine große Chance, das Leben zum Besseren zu wenden.

Angst ist eine völlig normale, menschliche Reaktion. Doch wenn sie anfängt, uns einzuengen und zu blockieren, dann wird sie zu einem Problem. Ausgeprägte Ängste, Panikattacken oder Phobien können großes Leid hervorrufen, sodass Betroffene versuchen, sie zu vermeiden, wo es geht. Doch damit beginnt ein Teufelskreis, der den Bewegungsradius immer kleiner werden lässt und das Leben massiv einschränkt. Zur Behandlung Deiner Ängste stehen mir sehr wirkungsvolle Methoden zur Verfügung. Oft schon nach kurzer Zeit können die meisten Klienten wieder unbeschwert durchs Leben gehen.